{"id":849,"date":"2016-01-25T14:10:37","date_gmt":"2016-01-25T13:10:37","guid":{"rendered":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/?p=849"},"modified":"2016-10-18T09:50:54","modified_gmt":"2016-10-18T08:50:54","slug":"indefension-psicologia-del-abuso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/indefension-psicologia-del-abuso\/","title":{"rendered":"Indefensi\u00f3n, psicolog\u00eda del abuso."},"content":{"rendered":"

Porque a todo el que tiene se le dar\u00e1 y le sobrar\u00e1;
\npero al que no tiene se le quitar\u00e1.<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

San Mateo<\/em><\/p><\/blockquote>\n

El maltrato y el abuso durante la infancia generan, en el adulto que los sufri\u00f3, una gran dificultad para manejar situaciones en las relaciones interpersonales en las que se vive un cierto grado de incontrolabilidad.<\/p>\n

\"psicoterapia<\/a>En su libro: Indefensi\u00f3n; Martin Seligman realiz\u00f3 interesantes reflexiones, que nos pueden ayudar a comprender muchas de las reacciones y actitudes que tienen las personas que fueron abusadas y que se fundamentan, esencialmente, sobre la desconfianza generalizada hacia los otros.<\/p>\n

El maltrato y el abuso son situaciones con un alt\u00edsimo grado de incontrolabilidad para el ni\u00f1o, se genera un temor y una conciencia de debilidad y frustraci\u00f3n que, a medida que la situaci\u00f3n se mantiene, origina una vivencia de desvalimiento y de indefensi\u00f3n.<\/p>\n

El que exista una respuesta a una situaci\u00f3n traum\u00e1tica se basa en la expectativa de que, al hacer algo, la situaci\u00f3n dejar\u00e1 de ser tan amenazante o que los efectos da\u00f1inos de \u00e9sta disminuir\u00e1n; es decir, que al responder se obtendr\u00e1 un alivio. Cuando una persona ha vivido una situaci\u00f3n repetida de maltrato, en la que sus respuestas han sido ineficaces para poder tener un cierto grado de control sobre ella, el est\u00edmulo para promover respuestas ante situaciones traum\u00e1ticas posteriores disminuye e incluso desaparece. Pero, a\u00fan m\u00e1s, aunque logre un dominio sobre la nueva situaci\u00f3n tiene una gran dificultad en percibir que sus acciones o actitudes han sido eficaces.<\/p>\n

La expectativa interna b\u00e1sica de desamparo y desvalimiento es la que genera la indefensi\u00f3n al afrontar nuevas situaciones traum\u00e1ticas; as\u00ed, las condiciones \u00abobjetivas\u00bb externas dejan de tener relevancia. Situaciones que podr\u00edan ser f\u00e1cilmente solventables, son vividas como incontrolables, y por tanto, ejercer\u00e1n, en muchas ocasiones, un nuevo efecto retraumatizante que alimentar\u00e1 la indefensi\u00f3n.<\/p>\n

La v\u00edctima tiene una percepci\u00f3n distorsionada sobre la sensaci\u00f3n de control sobre s\u00ed misma y sobre el mundo que le rodea. Esta vivencia de s\u00ed misma hace que, la persona que vivi\u00f3 el abuso, tenga grandes dificultades en el manejo de situaciones que susciten complejidades, aunque sean m\u00ednimas, en las relaciones interpersonales; es frecuente ver como la sensaci\u00f3n de poseer escasos recursos de afrontamiento lleva a una generalizaci\u00f3n de la indefensi\u00f3n a m\u00faltiples aspectos de la vida cotidiana.<\/p>\n

El concepto de indefensi\u00f3n aprendida ayuda a entender muchos actos y sensaciones de las v\u00edctimas. Tienen una percepci\u00f3n seg\u00fan la cual creen que tanto el \u00e9xito como el fracaso de las cuestiones que les afectan, son totalmente independientes de las acciones que ellos realicen; as\u00ed se genera una gran dificultad para aprender de la propia experiencia y se imposibilita la selecci\u00f3n de actitudes y comportamientos que sean eficaces para afrontar situaciones futuras.<\/p>\n

La indefensi\u00f3n generada por el abuso y el maltrato construye una identidad, en la que todos los elementos cotidianos en los que se manifiesten las dificultades, la debilidad y el desamparo son vividos como propios; mientras que las acciones, en las que se consigue manejar de forma exitosa las problem\u00e1ticas de las relaciones interpersonales, son vividas como casualidades sin intervenci\u00f3n propia. Desde esta posici\u00f3n que se puede expresar como: \u00abel fracaso es algo m\u00edo, es un espacio donde puedo vivir; el \u00e9xito no me pertenece, es un lugar que me est\u00e1 vedado\u00bb,<\/em> se generar\u00e1n una gran cantidad de comportamientos de autoboicot que confirmar\u00e1n y reforzar\u00e1n esa identidad personal.<\/p>\n

Autor: Antonio S\u00e1nchez<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El maltrato y el abuso durante la infancia generan, en el adulto que los sufri\u00f3, una gran dificultad para manejar situaciones en las relaciones interpersonales en las que se vive un cierto grado de incontrolabilidad.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":848,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[32,17,5,22,23,42,29,8,18],"class_list":["post-849","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos-psiquiatria-psicoterapia","tag-abuso","tag-autoestima","tag-conducta","tag-infancia","tag-maltrato","tag-miedo","tag-terapia","tag-trauma","tag-victimas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/849","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=849"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/849\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/848"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=849"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=849"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=849"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}