{"id":792,"date":"2015-11-30T19:41:24","date_gmt":"2015-11-30T18:41:24","guid":{"rendered":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/?p=792"},"modified":"2016-08-02T11:28:40","modified_gmt":"2016-08-02T10:28:40","slug":"cuidandote-para-cuidar-problematica-de-los-familiares-cercanos-a-enfermos-cronicos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/cuidandote-para-cuidar-problematica-de-los-familiares-cercanos-a-enfermos-cronicos\/","title":{"rendered":"Cuid\u00e1ndote para cuidar. Problem\u00e1tica de los familiares cercanos a enfermos cr\u00f3nicos."},"content":{"rendered":"<blockquote><p><em>Se puede vivir de muchos modos pero hay modos que no dejan vivir.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>F. Savater<\/p><\/blockquote>\n<p>Los familiares y personas cercanas que cuidan no son expertos ni est\u00e1n formados en todo lo relativo al cuidado; por lo tanto, no se les puede demandar ni los conocimientos ni las competencias que deben tener los profesionales de este campo.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/cuidadores1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-790\" src=\"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/cuidadores1-300x197.jpg\" alt=\"psicolog\u00eda cuidadores\" width=\"304\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/cuidadores1-300x197.jpg 300w, https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/cuidadores1.jpg 360w\" sizes=\"(max-width: 304px) 100vw, 304px\" \/><\/a>Es imprescindible tener en cuenta que la capacidad de cuidar es limitada y que para poder cuidar a alguien, de forma sostenida y prolongada en el tiempo, es imprescindible tomar conciencia de las propias necesidades y saber cuidarse a uno mismo.<\/p>\n<p>La conjunci\u00f3n de lo referente al enfermo y al cuidador junto con los apoyos externos que ambos puedan recibir genera un conjunto de diversas circunstancias y situaciones que debemos analizar y considerar:<\/p>\n<ul>\n<li>Ante enfermos cr\u00f3nicos, con sus capacidades disminuidas, su evoluci\u00f3n llevar\u00e1, inexorablemente, a un incremento en su deterioro y en su capacidad de autonom\u00eda.<\/li>\n<li>La situaci\u00f3n ser\u00e1 prolongada, lo cual va a exigir una reorganizaci\u00f3n tanto de la vida laboral como de la familiar y socia<\/li>\n<li>Es necesario diferenciar si ha habido posibilidad de anticipar la situaci\u00f3n que se vive y si se han generado estrategias de afrontamiento.<\/li>\n<li>Es muy diferente el cuidado a tiempo parcial y el cuidado a tiempo completo.<\/li>\n<li>Existe una gran desigualdad entre el cuidado elegido, a\u00fan con condicionantes, y el que es vivido como impuesto por diversas circunstancias que se consideran ajenas.<\/li>\n<li>Las discrepancias entre diferentes agentes o familiares y las diferentes presiones externas influir\u00e1n, en funci\u00f3n de su grado e intensidad, significativamente, en toda la estructura del cuidado.<\/li>\n<li>No son comparables las situaciones en las que existe un reparto de cargas de las que no existe \u00e9ste.<\/li>\n<li>Es determinante el estado f\u00edsico del cuidador al inicio del proceso de atenci\u00f3n al enfermo; ante el envejecimiento de la poblaci\u00f3n, vemos como cuidadores a personas que deben ser ellas mismas cuidadas.<\/li>\n<li>Es frecuente que se produzca un cambio en los roles que cada miembro de la familia ten\u00eda previamente, as\u00ed ser\u00e1 necesario un reajuste de las posiciones individuales y globales en el \u00e1mbito familiar.<\/li>\n<li>Se debe realizar una evaluaci\u00f3n de los recursos econ\u00f3micos de que se dispone y de los que se est\u00e1 dispuesto a aportar para el cuidado.<\/li>\n<li>El grado de solidaridad y las posibilidades de apoyo de las personas del entorno debe ser examinado de forma realista y muy profundamente.<\/li>\n<li>Los recursos institucionales deben ser evaluados distinguiendo, claramente, cuales son para un apoyo moment\u00e1neo y cuales se mantendr\u00e1n a medio y largo plazo.<\/li>\n<li>El conocimiento y compresi\u00f3n de la enfermedad, tanto de la situaci\u00f3n en el momento en que se est\u00e1 viviendo como de la evoluci\u00f3n previsible y de las posibles complicaciones, es crucial para el afrontamiento del cuidado.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Todas las circunstancias y situaciones citadas deben ser consultadas con los diversos profesionales que pueden hacerse cargo de ellas para as\u00ed crear una red de sost\u00e9n del cuidador.<\/p>\n<p>Las consecuencias negativas aparejadas a la situaci\u00f3n de cuidado que pueden aparecer en el cuidador son:<\/p>\n<ul>\n<li>Deterioro f\u00edsico que puede conducir a la aparici\u00f3n de diversos padecimientos y enfermedades<\/li>\n<li>Sensaci\u00f3n de falta de apoyo y de comprensi\u00f3n por parte del entorno<\/li>\n<li>Sensaci\u00f3n de incapacidad y de impotencia<\/li>\n<li>Cambios bruscos del estado de \u00e1nimo con inestabilidad emocional<\/li>\n<li>Verg\u00fcenza y culpa por no estar a la altura de las propias expectativas o de las demandas externas<\/li>\n<li>Desesperanza que se extiende a muy diversos \u00e1mbitos con p\u00e9rdida generalizada de la ilusi\u00f3n<\/li>\n<li>Disminuci\u00f3n de la capacidad de disfrutar de los diversos aspectos de la vida<\/li>\n<li>Mantenimiento de un estado de tensi\u00f3n que se generaliza a todas las actividades<\/li>\n<li>P\u00e9rdida de la paciencia con enfados frecuentes y con irritabilidad<\/li>\n<li>Descuido de las relaciones con amigos y con otras personas del entorno<\/li>\n<li>Aislamiento tanto f\u00edsico como emocional de casi todas las personas<\/li>\n<li>Renuncia a las aficiones y hobbies<\/li>\n<li>Abandono del cuidado personal desatendiendo tanto el aspecto externo como la propia salud<\/li>\n<li>P\u00e9rdida del humor<\/li>\n<li>Problemas de sue\u00f1o con insomnio y ausencia de descanso reparador<\/li>\n<li>Alteraciones en la conducta alimentaria<\/li>\n<li>S\u00edntomas depresivos<\/li>\n<li>S\u00edntomas de ansiedad<\/li>\n<li>Trastornos psiqui\u00e1tricos estructurados que requieran tratamiento psicofarmacol\u00f3gico<\/li>\n<\/ul>\n<p>Autor: Antonio S\u00e1nchez<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los familiares y personas cercanas que cuidan no son expertos ni est\u00e1n formados en todo lo relativo al cuidado; por lo tanto, no se les puede demandar ni los conocimientos ni las competencias que deben tener los profesionales de este campo.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":791,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[10,33,21,35,27,36],"class_list":["post-792","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos-psiquiatria-psicoterapia","tag-depresion","tag-estres","tag-familia","tag-incapacidad","tag-salud","tag-vejez"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/792","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=792"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/792\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/791"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=792"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=792"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=792"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}