{"id":692,"date":"2015-09-15T17:32:38","date_gmt":"2015-09-15T16:32:38","guid":{"rendered":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/?p=692"},"modified":"2016-10-18T11:49:22","modified_gmt":"2016-10-18T10:49:22","slug":"elaborar-el-duelo-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/elaborar-el-duelo-2\/","title":{"rendered":"Elaborar el duelo"},"content":{"rendered":"<blockquote><p><em>Donde penas y dichas no sean m\u00e1s que nombres,\u00a0<\/em><br \/>\n<em> Cielo y tierra nativos en torno de un recuerdo;\u00a0<\/em><br \/>\n<em> Donde al fin quede libre sin saberlo yo mismo,\u00a0<\/em><br \/>\n<em> Disuelto en niebla, ausencia,\u00a0<\/em><br \/>\n<em> Ausencia leve como carne de ni\u00f1o.\u00a0<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Luis Cernuda<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>La conceptualizaci\u00f3n del duelo como una cuesti\u00f3n a superar desvirt\u00faa lo que \u00e9ste es: un proceso de dolor en el que, tras una p\u00e9rdida significativa, se a\u00f1aden sentimientos,\u00a0 y sensaciones a la vida. Un duelo nunca se supera, en el sentido de un acontecimiento que acab\u00f3 y que ya no tiene influencia en uno; un duelo se siente, se soporta, se sufre. Se vive el dolor de la p\u00e9rdida sabiendo que \u00e9sta nos acompa\u00f1ar\u00e1, en muy diversas formas y medidas, durante el resto de la vida. En contraposici\u00f3n, el concepto de elaborar el duelo implica la asunci\u00f3n de la p\u00e9rdida y de todos los quebrantos y los da\u00f1os asociados a ella; la elaboraci\u00f3n es un desarrollo en el que, aceptando el rev\u00e9s sufrido, se iniciar\u00e1 un proceso en el que poder integrar, dentro de la estructuraci\u00f3n personal, esa vivencia y as\u00ed poder contribuir a la construcci\u00f3n de nuevas experiencias vitales que, inexorablemente, conducir\u00e1n a nuevos duelos y a nuevas elaboraciones.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/dolor-psicoterapia.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-655 size-full\" src=\"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/dolor-psicoterapia.jpg\" alt=\"Psicolog\u00eda duelo\" width=\"261\" height=\"300\" \/><\/a>Tan delet\u00e9rea es la patologizaci\u00f3n del duelo como el pretender que \u00e9ste pase r\u00e1pido. La pena, la tristeza, el pesar, el desconsuelo, la pesadumbre, la nostalgia, el enfado, el enojo, la c\u00f3lera, la desaz\u00f3n, la irritaci\u00f3n y la rabia son reacciones no patol\u00f3gicas que van asociadas al descalabro vivido. En nuestra sociedad existe un progresivo y creciente movimiento tendente a la erradicaci\u00f3n del duelo; pocos momentos despu\u00e9s de la p\u00e9rdida alg\u00fan <em>alma bondadosa<\/em> habr\u00e1 proporcionado al doliente un ansiol\u00edtico; los m\u00e9dicos, unos por convicci\u00f3n y otros por necesidad de hacer algo, aportar\u00e1n r\u00e1pidamente un tratamiento psicofarmacol\u00f3gico tendente a que no se viva la tristeza y el dolor junto con el resto de emociones consideradas negativas. Cuando este intento de erradicaci\u00f3n da frutos se llevar\u00e1 consigo todo tipo de emociones, que generar\u00e1n carencias a\u00f1adidas que conducir\u00e1n a uno de los deseos sociales m\u00e1s extendidos: no sentir afectos displacenteros.<\/p>\n<p>Tanto las excesivas intervenciones psicofarmacol\u00f3gicas como las tempranas e intrusivas intervenciones psicoterap\u00e9uticas pueden interferir en los procesos personales de elaboraci\u00f3n. Es imprescindible dejar un tiempo, en el que la funci\u00f3n de los terapeutas deber ser de un acompa\u00f1amiento expectante, para que el deudo pueda poner en marcha, dentro de sus recursos, muchas veces ignorados o velados, sus mecanismos de afrontamiento, sus v\u00edas prevalentes de enfrentar problemas y la b\u00fasqueda de sus apoyos sostenedores y facilitadores.<\/p>\n<p>El duelo debe ser una experiencia para vivirla, no para intentar hacerla desaparecer. En la senda de transitar por esa elaboraci\u00f3n de toma de conciencia de lo perdido y de construcci\u00f3n de nuevos esquemas referenciales es esencial la b\u00fasqueda de buenos y eficientes apoyos y refuerzos.<\/p>\n<p>El esquema tan actual de <em>r\u00e1pido y sin sufrimiento<\/em>\u00a0 conlleva m\u00faltiples problemas posteriores que generar\u00e1n una sucesi\u00f3n de carencias que conducir\u00e1n, indefectiblemente, a una vida paulatinamente m\u00e1s pobre, menos aut\u00f3noma e improductiva y menos propia.<\/p>\n<p>Autor: Antonio S\u00e1nchez<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La conceptualizaci\u00f3n del duelo como una cuesti\u00f3n a superar desvirt\u00faa lo que \u00e9ste es: un proceso de dolor en el que, tras una p\u00e9rdida significativa, se a\u00f1aden sentimientos,  y sensaciones a la vida. 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