{"id":1533,"date":"2017-02-07T17:33:20","date_gmt":"2017-02-07T16:33:20","guid":{"rendered":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/?p=1533"},"modified":"2022-02-10T17:51:29","modified_gmt":"2022-02-10T16:51:29","slug":"con-verguenza-si-gracias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/con-verguenza-si-gracias\/","title":{"rendered":"Con verg\u00fcenza\u2026 \u00a1si, gracias!"},"content":{"rendered":"

M\u00e1s vale verg\u00fcenza en cara que dolor en coraz\u00f3n<\/em><\/p>\n

Juan Ruiz,\u00a0 Arcipreste de Hita<\/em><\/p><\/blockquote>\n

La verg\u00fcenza debe ser superada, dominada, vencida, erradicada; \u00e9ste era el posicionamiento casi un\u00e1nime de los participantes en un taller sobre verg\u00fcenza en el abuso y el maltrato que impartimos recientemente. Frente a esta visi\u00f3n, tan generalizada, es necesario rese\u00f1ar y reivindicar los aspectos positivos que tiene. Puede ser equilibrada, \u00abjusta\u00bb o puede ser excesiva, motivadora o inhibidora, pero su presencia es imprescindible tanto para el desarrollo personal como para la estructuraci\u00f3n grupal y social.<\/p>\n

\"verg\u00fcenza<\/a>Frente a la incontinencia que supone la desverg\u00fcenza, la verg\u00fcenza puede ser una contenci\u00f3n, una respuesta con una cierta medida frente a esa desverg\u00fcenza que puede conllevar una reacci\u00f3n sin ning\u00fan control. Como limitador o freno de las propias ambiciones, pretensiones e intereses, introduce la existencia de los dem\u00e1s con sus deseos propios y diferenciados; as\u00ed incluye componentes valorativos sobre la propia conducta dando lugar a comportamientos c\u00edvicos y a una estimaci\u00f3n de la propia dignidad. La verg\u00fcenza tiene una faceta de autorregulaci\u00f3n y una faceta de regulaci\u00f3n interpersonal, no se trata de una contraposici\u00f3n entre verg\u00fcenza y desverg\u00fcenza, sino entre una verg\u00fcenza integrada frente a la que no lo es.<\/p>\n

Puede servir para poder aceptar las limitaciones propias de cada uno siendo especialmente importante en una sociedad como la nuestra en la que se comparte el mensaje de que valemos para todo, se niegan las limitaciones personales y por tanto podemos \u00abtenerlo todo\u00bb. El avergonzamiento puede conducir a un sometimiento, a un hundimiento personal o por contra puede promover el esfuerzo e incitar a la eficacia custodiando las trabas y reservas personales que as\u00ed podr\u00e1n ser valoradas, analizadas y quiz\u00e1s removidas.<\/p>\n

En su funci\u00f3n protectora cuida de la invasi\u00f3n externa; si se sabe interpretar su mensaje es una se\u00f1al de que la propia intimidad se est\u00e1 poniendo en peligro, que se produce una invasi\u00f3n por parte de otros. Se transforma as\u00ed en una emoci\u00f3n que custodia la vivencia de uno mismo.<\/p>\n

Es un regulador social, la pertenencia a un grupo, a una estructura social viene determinada, entre otros factores pero de forma muy relevante, por la manera de compartir qu\u00e9 cuestiones y qu\u00e9 comportamientos son tolerados y hasta qu\u00e9 punto lo son. Bien interpretada, es una gu\u00eda en la b\u00fasqueda del momento oportuno para la expresi\u00f3n personal.<\/p>\n

Se relaciona con diversas cuestiones que, pese a que parecen haber perdido su valor, son esenciales para una buena estructuraci\u00f3n personal y relacional; la reserva, la prudencia, la discreci\u00f3n, la modestia, la humildad, el decoro, la decencia, el pundonor, la honestidad.<\/p>\n

La esencia de la libertad es la existencia de los l\u00edmites de uno mismo que la verg\u00fcenza nos se\u00f1ala. Estos l\u00edmites permanentemente han de ser movidos y retocados, en ocasiones demolidos y permanentemente reconstituidos; el gran problema se presenta cuando son destrozados desde fuera como ocurre en el abuso y el maltrato.<\/p>\n

En el abuso y en el maltrato, es decir, cuando se ha producido un trauma significativo en la persona, la verg\u00fcenza-en su polaridad motivadora-pierde la mayor parte o la totalidad de su papel. El espacio de la verg\u00fcenza se colapsa y genera confusi\u00f3n. Habr\u00e1 que construir una verg\u00fcenza, ya que, o bien en los casos de abuso temprano, no fue construida, o bien fue destruida; y, no tanto, \u201cpulirla\u201d que es lo que se necesitar\u00e1 hacer cuando no han sucedido estos traumas significativos.<\/p>\n

Los vergonzosos de car\u00e1cter, frecuentemente ligado al abuso y al maltrato, tienen muy limitados sus registros de respuesta o \u00fanicamente juegan en uno, desde aqu\u00ed son f\u00e1cilmente invadidos por todos aquellos que viven de la verg\u00fcenza de los otros, especialmente los desvergonzados y los sinverg\u00fcenzas.<\/p>\n

Las personas que han vivido un abuso o un maltrato tienen con frecuencia una dificultad, en ocasiones una imposibilidad, de poder integrar la verg\u00fcenza.; si la salida que se les da es la desverg\u00fcenza no se les est\u00e1 dando ninguna salida.<\/p>\n

En conclusi\u00f3n, un elogio de la verg\u00fcenza; bien ubicada es benefactora y genera tanto \u00e9tica como est\u00e9tica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La verg\u00fcenza debe ser superada, dominada, vencida, erradicada; \u00e9ste era el posicionamiento casi un\u00e1nime de los participantes en un taller sobre verg\u00fcenza en el abuso y el maltrato que impartimos recientemente.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1532,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[32,5,23,8,18],"class_list":["post-1533","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos-psiquiatria-psicoterapia","tag-abuso","tag-conducta","tag-maltrato","tag-trauma","tag-victimas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1533","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1533"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1533\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1532"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1533"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1533"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1533"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}