{"id":1401,"date":"2016-10-17T11:23:18","date_gmt":"2016-10-17T10:23:18","guid":{"rendered":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/?p=1401"},"modified":"2016-10-18T09:44:46","modified_gmt":"2016-10-18T08:44:46","slug":"terapia-del-trauma-en-quien-apoyarse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/terapia-del-trauma-en-quien-apoyarse\/","title":{"rendered":"Terapia del trauma, en qui\u00e9n apoyarse."},"content":{"rendered":"

Los hombres no pueden evitar confiar sus designios a otros, aun en aquellos casos en que es aconsejable el silencio.<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Spinoza<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Tras vivir un trauma por la agresi\u00f3n, el abuso o el maltrato de otro ser humano, la decepci\u00f3n, por las actitudes de las personas que nos rodean, es un elemento que a\u00f1ade dolor, desesperanza y desmoralizaci\u00f3n.<\/p>\n

\"v\u00edctimas<\/a>Hace a\u00f1os, en una sesi\u00f3n de terapia, nombr\u00e9, ante un paciente que hab\u00eda vivido varios acontecimientos traum\u00e1ticos relevantes, al referirme a los apoyos con los que contaba, la expresi\u00f3n\u00bb compa\u00f1eros de trabajo\u00bb, inmediatamente me replic\u00f3: \u00abcompa\u00f1eros no, coincidentes laborales\u00bb.<\/p>\n

De forma reiterada se nos presenta, en el desarrollo de la psicoterapia, la decepci\u00f3n por el comportamiento de los cercanos ante el trauma; muchas de estas desilusiones con la atenci\u00f3n recibida se sustentan en una mala evaluaci\u00f3n de la intensidad y profundidad de la relaci\u00f3n con el otro. El permanente cuestionamiento de cu\u00e1les son las personas del entorno con las que podemos contar, como apoyo para el afrontamiento de un trauma, se esclarece sustancialmente si existe una posici\u00f3n, lo suficientemente definida, en relaci\u00f3n a quienes son amigos, amistades, compa\u00f1eros, coincidentes, conocidos, colegas, camaradas, acompa\u00f1antes, asociados, socios…<\/p>\n

Apoyarse en los dem\u00e1s, confiar en que recibiremos sost\u00e9n de quienes lo esperamos es un elemento esencial para el desarrollo personal y para el afrontamiento de las situaciones traum\u00e1ticas; las situaciones en que se produce un sentimiento de abandono suponen una retraumatizaci\u00f3n e inciden en una sensaci\u00f3n de desvalimiento y desamparo consustancial a haber recibido agresiones por parte de otros humanos.<\/p>\n

Distinguir entre personas que pasan o caminan a nuestro lado, incluso muy cerca, y aquellas que nos acompa\u00f1an en un momento de la vida es esencial para no a\u00f1adir m\u00e1s decepciones en el camino de integrar un trauma. En el proceso de b\u00fasqueda de sost\u00e9n es necesario valorar en qui\u00e9n me apoyo, para qu\u00e9 circunstancia espec\u00edfica y en qu\u00e9 momento en concreto lo hago.<\/p>\n

En el proceso de psicoterapia de una persona v\u00edctima de una agresi\u00f3n por parte de otro humano es esencial ayudar a no incrementar la desconfianza y a minimizar las dificultades en las relaciones interpersonales. Se podr\u00e1 encontrar un espacio y un ser humano, el psicoterapeuta, en el que poder depositar los m\u00faltiples aspectos que el hecho traum\u00e1tico tuvo y las diferentes emociones, sentimientos y conductas con las que \u00e9ste se manifiesta en el momento actual. Por otra parte es fundamental, para una buena elaboraci\u00f3n del trauma, desarrollar un proceso de saber qu\u00e9 personas pueden ser un soporte, diferenciando grados de \u00e9ste; y, de forma muy especial, poder identificar quienes no deben ser copart\u00edcipes del trauma personal.<\/p>\n

Una mala elecci\u00f3n al compartir la historia personal traum\u00e1tica ser\u00e1 retraumatizante, confirmar\u00e1 los temores, intensificar\u00e1 las alteraciones psicol\u00f3gicas e incrementar\u00e1 las dificultades en las relaciones interpersonales.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tras vivir un trauma por la agresi\u00f3n, el abuso o el maltrato de otro ser humano, la decepci\u00f3n, por las actitudes de las personas que nos rodean, es un elemento que a\u00f1ade dolor, desesperanza y desmoralizaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1400,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[32,4,23,29,8,18],"class_list":["post-1401","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos-psiquiatria-psicoterapia","tag-abuso","tag-comunicacion","tag-maltrato","tag-terapia","tag-trauma","tag-victimas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1401","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1401"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1401\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1400"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1401"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1401"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/institutopsiquiatriaypsicoterapia.com\/madrid-terapia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1401"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}